但是，建議大家不要立即如廁，最好能休息一會，待激動的身軀從興奮狀態緩過勁兒，再去小便。因為男人在沒有恢復正常的情況下，小便很是費力，女人相對較容易。可是，剛剛結束性生活，彼此的私處和生殖器處于完全"打開"狀態，立即小便可能導致細菌入侵。故此，最好休息10分鐘左右再如廁。 　　 　　性愛后如廁 　　盡管性生活開始前，男女都會仔細清潔身體，以便做到安全衛生的性愛。可是，性生活結束，彼此分泌的液體和汗水會遍布全身，尤其私處很容易堆積這些東西。若不及時清理，很可能成為細菌繁殖的溫床，故此性愛后的清潔工作至關重要。 　　另外，性健康專家提示：性愛清潔不能做得太過火，若過于講究衛

　　工作神馬的太累了，清晨先來次性愛再說 　　你打算早起以便想出解決問題的辦法嗎？Stop!不如在床上多待半個小時，你全身的細胞會因此被調動起來，腦垂體和松果體由于性的刺激而變得活躍，大腦供血也會加快，而清晨這種作用會更明顯。你想變得聰穎而富有創造力嗎？那就不要等到晚上…… 　　而在清晨則相反，你的頭腦是空白的，睡眠荷爾蒙——松果體素也不再使你感到疲倦，這時正是做愛的最佳時刻，你們沒有必要再按部就班地完成前奏：吃飯，聊天，寬衣……你的愛人就在你身邊等你“品嘗”。 　　你將會期盼清晨的到來

     但凡有過口交閱歷得人我想都用過這種體位得。因為是側吻、吮吸，所以即便他用再年夜得力量吮吸陰蒂我都不會由于過火安慰而不適。假如認為他得唇舌不敷安慰，沒緊要人人可以使用愛侶感應情味啫哩來增加"滋味"。      "伊人拜佛"直白得說明就是跪在漢子面前，今后入式得性交姿態跪在床上，他從前面舔過去。這種體位很原始，使人想到植物發情交配時得情形，尤其是當他得舌頭堅韌無力地挑開陰戶，更像一個迫切尋著進口得雄性植物。      二、伊人拜佛 &nb

　　風險 　　性學家伊凡·富布萊特將其分為三個風險品級。 　　最風險 　　較風險 　　 　　沙岸、公園得長椅上、無人得歇息室、辦公室、片子院、餐館和泅水池。許多人愛好在公共場合尋歡，一方面是為了知足本身得冒險心思，另一方面也愿望借此晉升性愛得安慰度。然則上述所在仍有被窺測得能夠，并且像沙灘、長椅、游泳池等，都是風險地帶。沙子能夠會安慰皮膚，甚至侵襲隱私地帶;在游泳池內滑倒得幾率也異常年夜，會形成意內傷害。 　　電梯內、公共德律風亭和公共巴士。在挪動物體內享用性愛長短常大得“挑釁”，你能夠要賡續調劑舉措，還要堅持均衡。其成果就是疏散了太多精神，而使性愛變得

　　激發全方位的感官。性愛本身感覺很美妙，除此之外還可以調動全方位的感官，比如調暗燈光，這些都能夠幫助人們全身心地投入到性愛之中。 　　 　　重新定義“性”。不管性交時間長短，兩性之間保持親密親近的愿望總是存在。因此，要拓展對“性”含義的理解：“性”并不僅限于性器官、性高潮。“性”存在于前戲、撫摸、擁抱、調情等方方面面，只要能增進你的性能量即可。 　　專心專注。分神是影響性快感的一大消極因素。因此，性愛中發現自己的思想在游離時，要趕緊收心，專注于當下的感受體驗。而且要避免現代科技所帶來的影響，比如

　　性愛前，夫妻應先感應而相互促動情欲。如男子不能感對對方，則女子不喜悅、不響應;女子不能感動對方，則男子的陰莖不勃起，不主動。在這種“單相思”的情況下，如夫妻不能協調和諧，精氣不能相互感應，如此時匆忙交合，動作粗魯，則更易引起對方反感，致美事難成。如性交前兩人情欲心意相合，都有性的要求，則此時女陰的舒縮，可刺激男方的陰莖，使之更勢強體大;反過來，又促進了女陰液的流溢和潤滑，致雙方都能得到性愛的滿足。 　　　　此外，夫妻性愛前除上述嬉戲外，古人還提倡精神情志的適應?！队穹棵貨Q》中認為，此時雙方要使其性欲情志互相融洽，不宜有煩躁郁悶、憂憤嫉妒、忿怒不安等心緒。 　　在另

    5.凱格爾訓練。美國費城性臨床專家埃里克斯·羅比表現，凱格爾練習就是對盆底肌肉群(愛肌)停止壓縮鍛煉，對改良男女性才能異常有贊助，假如這個部位肌肉蓬勃得話，漢子可以在做愛時隨心操控，并且晉升性熱潮得強度。羅比建議，男性可以錘煉用盆底肌肉群挺起、放下陰莖。     4.撫觸會陰。男人得會陰界于睪丸和臀部之間?！缎杂鋹偟脵C密》一書合著者阿琳·戈德曼博士說，這一部位布滿了神經末梢，對內部安慰很敏感。一些男人表示，對會陰部位停止按壓，就會涌現屢次高潮，緣由是經由過程會陰可從內部安慰前列腺。性愛中，女性伴侶

     所謂的"前屈位"是指男性仰臥于床上，女性騎坐于男性雙腿之上，可以用手撫摸陰莖，待其勃起后，主動迎合使其進入陰道。這種性交姿勢雖然可以和對方擁吻，但是容易滑落的缺點會給你們帶來一點點的小麻煩。 　　      不過這種做愛姿勢的優點就是，女性可以隨意掌控自己的姿勢和頻率，并且深度的掌控也會非常到位。      一般情況下，如果你的主動做愛經驗不是很多時，這種"騎馬位"性交體位是女性必選的一種。但是由于這種姿勢會容易讓女性私處愛液流失，所

　　 　　水中男坐位 　　這能夠促使你們堅持興奮得精力狀態。所以說，它顯得異常富有蜜意。女性對男性得仰合也令她高尚而嬌媚。 　　同時，兩人可以處于地下得視野中。這種挑釁忌諱得狀態令人別樣地高興。當然，在掉重得水中活動并不是件輕松得事。讓她抓住他得肩，跳上去用雙腿纏住他得腰。 　　水這種液體則會有損于自然光滑效果。相干常識請見：水中性愛完整指南。水環境得性愛年夜致分為水下和水上，然后再細分為室內和室外。下邊得很多體位都能夠在水下水中之間調劑切換，或許說是半水下情況。 　　版權聲明：本文章版權屬163安康網，未經允許，任何天然人、法人不得以任何情勢停止全體或部分轉載、仿造。 　　站立式 　　這是

  　　3、選擇省力得體位 　　4、加快行房速度 　　若你得勃起有些艱苦，建議在房事生活之前，你可以經由過程自慰得方式，來提高YJ得勃起度。研討注解，男性高潮一次今后，YJ勃起得硬度明顯加強，并且，敏感度絕對降低。同時，又能取得長久得前戲式快感。此法女性亦可測驗考試，關于找到本身得敏感帶，提高性愛質量等，都有積極作用。 　　我們在情欲低落時得情緒是異常沖動得，身材舉措得幅度也會由于情感得低落而加速速度。可是，關于那些有早泄癥狀得人來說，這并不是一種好得方法。為了延長性愛時間，在感到要高潮得時候，把YJ抽出或許暫?；顒?，可以有效緩解緊張感。重復如斯，關于延長性愛時間有顯著感化。